Ответственная игра

За хорошим столом это правило соблюдается само собой: опытный игрок садится со спокойной головой и встаёт, не доказывая ничего ни столу, ни себе. Ниже собраны практические границы, тревожные признаки и варианты помощи. Сайт является независимым информационным ресурсом, подробнее о нём сказано на странице о редакции, а общие материалы собраны на главной.

Границы, которые стоит установить заранее

• Сумма. Играйте только на деньги, потеря которых не затронет оплату жилья, еды, долгов и другие обязательства.
• Время. Заранее решите, когда встанете из-за стола, и поставьте будильник. Живые столы идут без пауз, и часы проходят незаметно.
• Состояние. Не садитесь за игру уставшим, расстроенным или выпившим.
• Проигрыш. Проигранное считается потраченным. Попытка его вернуть обычно увеличивает потери.
• Займы. Не играйте на кредитные и взятые в долг деньги.

Ответственная игра в казино держится не на запретах, а на таких заранее принятых решениях. Если нужны ограничения на стороне казино, спросите службу поддержки Norm Casino, какие инструменты контроля доступны для вашего счёта. Она работает круглосуточно на русском языке.

Признаки игровой зависимости

Зависимость развивается постепенно, а потому заметить её со стороны часто проще, чем изнутри. Ответьте честно на вопросы:

• Вы ставите больше, чем планировали, и играете дольше, чем собирались?
• Вы возвращаетесь на следующий день, чтобы отыграться?
• Вы скрываете от близких суммы и время игры?
• Вы занимали деньги или продавали вещи ради игры?
• Без игры появляются раздражение и беспокойство?
• Игра мешает работе, учёбе или отношениям?
• Вы пробовали прекратить и не смогли?

Несколько ответов «да» стоит считать поводом остановиться и поговорить с кем-то, кому вы доверяете. Диагноз здесь не ставится: это повод задуматься, а не заключение.

Куда обратиться за помощью

1. Сделайте перерыв прямо сейчас и удалите сохранённые пароли и платёжные данные.
2. Обратитесь к оператору с просьбой закрыть или ограничить счёт.
3. Расскажите близкому человеку и попросите помочь с контролем финансов.
4. Запишитесь к психотерапевту или психиатру. Игровая зависимость признана расстройством и поддаётся лечению.
5. Найдите группу взаимопомощи «Анонимные игроки»: такие сообщества работают по принципу добровольности и анонимности.

Если вы тревожитесь за близкого человека, начните разговор спокойно и без обвинений, не оплачивайте его долги и посоветуйтесь со специалистом. Если есть мысли о том, чтобы причинить себе вред, сразу обратитесь в экстренные службы.

Защита несовершеннолетних

Ответственная игра в казино начинается и с защиты детей. Не оставляйте вошедший аккаунт на общем устройстве, не сохраняйте пароли в браузере и пользуйтесь родительским контролем. Вопросы к редакции по этой странице можно отправить через раздел контактов.